share buttons Pinterest Facebook Twitter Google Plus

Τέσσερα βότανα που ανακουφίζουν το στρες και το στομάχι

Τέσσερα βότανα που ανακουφίζουν το στρες και το στομάχι

Επιστρέψατε στο σπίτι από μία κουραστική μέρα στη δουλειά και αναζητάτε κάτι να σας χαλαρώσει από το στρες και να λύσει τον κόμπο που νιώθετε στο στομάχι σας; Υπάρχουν τέσσερα βότανα που υπόσχονται να κάνουν ακριβώς αυτό

Το φαρμακείο της φύσης συχνά έχει τις λύσεις για τις μικροενοχλήσεις που μας ταλαιπωρούν.

Εάν νιώθετε πολύ πιεσμένοι και το στρες σας “χτυπάει» στο στομάχι, μπορεί να ετοιμάσετε ένα ανακουφιστικό ρόφημα.

Συνδυάστε 5 στίγματα κρόκου, 3 γραμμάρια (25%) φασκόμηλο, 7,2 γραμμάρια (60%) μελισσόχορτο και 1,35 γραμμάρια (15%) μαντζουράνα και απολαύστε ένα έγχυμα παρασκευάζεται σε μόλις 3 λεπτά (12 γραμμάρια δρόγης για 4 άτομα) και είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεστε.

Διαφήμιση

Το μείγμα αυτό βοηθά στη χαλάρωση, καθώς τα συστατικά του ανακουφίζουν από τα ήπια συμπτώματα του ψυχικού στρες και από ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις.

Πηγή: Με…Νου αρωματόκηπος & ευεξία, Μαρία Στικούδη, Ελένη Μαλούπα, Διαμάντω Λάζαρη, Νίκος Κρίγκας, Εκδόσεις Πατάκη

Διαφήμιση

logo