Μητέρα Αποκαλύπτει Πως Κατέβηκε 4 Νούμερα σε Μέγεθος Χωρίς να Πατήσει σε Γυμναστήριο
Μια μητέρα εξιστορεί το συγκλονιστικό μυστικό των υπεργυμνασμένων της κοιλιακών, αποκαλύπτοντας ότι στράφηκε στη γυμναστική για να αντιμετωπίσει το θάνατο των δίδυμων παιδιών της.
Η Victoria Szomolanyi, 31 ετών, έπαθε κατάθλιψη και πήρε αρκετό βάρος, όταν οι δίδυμοι γιοι της πέθαναν 24 ώρες μετά τη γέννηση τους, αφού είχαν γεννηθεί πρόωρα κατά 2 μήνες.
Αρχικά, η βοηθός για παιδιά με αναπηρία, εξώθησε την τραυματική απώλεια στο πίσω μέρος του μυαλού της και ασχολιόταν με τη δουλειά της για να μη το σκέφτεται.
Αλλά καθώς περνούσαν τα χρόνια, αναζητούσε παρηγοριά στο φαγητό και σταδιακά πήρε αρκετό βάρος.
Έπειτα, μια μέρα που είδε τον εαυτό της σε μια φωτογραφία σε διακοπές στην Ισπανία με τα παιδιά της, συνειδητοποίησε ότι άφησε τον εαυτό της και ορκίστηκε να αλλάξει. Αποφασισμένη να αλλάξει τον τρόπο ζωής της, έκανε εγγραφή για να συμμετάσχει σε μισό μαραθώνιο και ξεκίνησε έντονο πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι.
Μόλις σε 8 μήνες, έχασε 20 κιλά και έκανε αξιοζήλευτους κοιλιακούς, χωρίς να πατήσει ποτέ σε γυμναστήριο.
Η Szomolanyi αναφέρει: “Έχασα τα δίδυμά μου περίπου πριν από 11 χρόνια και εκείνη η μέρα άλλαξε τη ζωή μου για πάντα. Η σχέση μου χάλασε εξαιτίας αυτού του γεγονότος. Άρχισα να παίρνω πολλά κιλά και αυτό που προκάλεσε κατάθλιψη. Πήγα στη δουλειά μετά από 3 εβδομάδες για να μου αποσπάσω τη προσοχή, καθώς ήξερα ότι έπρεπε να συνεχίσω τη ζωή μου.
Τόσο καιρό υποκρινόμουν ότι είμαι γενναία μέχρι που τον Αύγουστο του 2014, όταν είδα μια φωτογραφία μου, το συνειδητοποίησα.”
“Θυμάμαι να νιώθω σα να ήμουν μέσα σε μια τρύπα, έχοντας κατάθλιψη, και δεν ήταν υγιές για τα παιδιά μου. “
Η μητέρα γέννησε πρόωρα τα δίδυμα αγόρια της, και μπόρεσε να τα κρατήσει αγκαλιά, αλλά δεν ήταν αρκετά δυνατά για να επιβιώσουν και πέθαναν την επόμενη μέρα.
Τότε ήταν μόλις 20 ετών, και περιγράφει ότι ήταν σε κατάσταση σοκ και τα θυμάται όλα θολά.
“Όταν έχασα τα δίδυμα, με άλλαξε. Επέλεξα να πιστέψω ότι δεν ήταν η ώρα μου και ούτε η δική τους. Δεν ήταν γραφτό να γίνει και όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. “
Μόλις επέστρεψε από τις διακοπές στην Ισπανία, όπου είδε τη φωτογραφία που συνειδητοποίησε ότι παραμελούσε τον εαυτό της για χρόνια, η Victoria Szomolanyi γράφτηκε στον μαραθώνιο του Λονδίνου και ξεκίνησε εντατική προπόνηση.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες και η βροχή δε την εμπόδισαν να τρέχει πέντε φορές την εβδομάδα 3-5 μίλια..
Μην έχοντας την οικονομική άνεση να γραφτεί σε γυμναστήριο, ξεκίνησε να κάνει προπόνηση στο σπίτι.
Μέχρι σήμερα συνεχίζει το εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής, που έχει διάρκεια 20 λεπτά ως 2 ώρες, 4 φορές την εβδομάδα.
Τον Μάιο του 2015, ολοκλήρωσε τον μισό μαραθώνιο. Έκτοτε, τρέχει λιγότερο και κάνει περισσότερο γυμναστική με βάρη.
Επιπλέον, δεν τρώει πλέον πρόχειρο φαγητό και προτιμά μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή.
“Τα παιδιά μου είναι η έμπνευσή μου. Το κάνω και γι” αυτά για να είμαι μια γυμνασμένη μαμά. Ήταν ένα μεγάλο ταξίδι, αλλά τώρα νιώθω καταπληκτικά. Έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση, και θέλω να εμπνεύσω τους ανθρώπους ότι πάντα υπάρχει φως στο τέλος του τούνελ.”
