ΥΓΕΙΑ

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας… τρώγοντας!

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας… τρώγοντας!

Η γυμναστική μόνο δεν αρκεί για αδύνατο σώμα. Χρειάζεται να συνδυαστεί με σωστή διατροφήκαι τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων και λίπους. Ποιες είναι αυτές;

√ Grapefruit

√ Πράσινο τσάι

√ Γιαούρτι

√ Αμύγδαλα

√ Καφές

√ Άπαχο μοσχαρίσιο κρέας

Διαφήμιση

√ Πράσινα μήλα

√ Σπανάκι

√ Μπρόκολο

√ Πλιγούρι

√ Άπαχο γάλα

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα πάτε για ψώνια, φροντίστε να γεμίσετε το καρότσι σας με τα συγκεκριμένα τρόφιμα και συνδυάστε τα στο πρωινό ή μεσημεριανό σας γεύμα για μέγιστα αποτελέσματα.

Πηγή

Διαφήμιση
TAGS:
#αποτελεσματική δίαιτα
#αποτοξινωτική δίαιτα
#βιολογικά προιόντα
#γάλα
#γυμναστική
#δίαιτα για κυτταρίτιδα
#δίαιτα διατροφή
#δίαιτες για γρήγορο αδυνάτισμα
#διατροφή για απώλεια βάρους
#κρέας
#μεταβολισμό
#μήλα
#πρωινό
#σώμα
#τρόφιμα
#τσάι
#ψώνια