ΥΓΕΙΑ

Βάζει ένα φίλτρο καφέ σε ένα βάζο. 24 ώρες μετά έχει κάτι που θα το ζηλέψετε!

Βάζει ένα φίλτρο καφέ σε ένα βάζο. 24 ώρες μετά έχει κάτι που θα το ζηλέψετε!

Βάζει ένα φίλτρο καφέ σε ένα βάζο. 24 ώρες μετά έχει κάτι που θα το ζηλέψετε!

Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που σπάνια λείπουν από ένα σπίτι. Μπορεί κανείς να τα βρει ιδιαίτερα φτηνά στην αγορά, οπότε δε χρειάζεται να μπει στον κόπο να τα παρασκευάσει μόνος του. Το βούτυρο, το τυρί και το γιαούρτι είναι μερικά μόνο από αυτά που βρίσκουμε σε κάθε ψυγείο.

Το πρόβλημα που εμφανίζεται, όμως, με τα τρόφιμα του εμπορίου, είναι τα αυξημένα συντηρητικά τους. Γιατί να πρέπει να τα καταναλώσει κάποιος, όταν μπορεί να τα αποφύγει;

Διαφήμιση

Αν θέλετε, λοιπόν, να κάνετε υγιεινή διατροφή, δεν έχετε παρά να αρχίσετε να παρασκευάζετε μόνοι σας, μερικά βασικά προϊόντα.

Ο σεφ John, ανεβάζει κάθε εβδομάδα στο διαδίκτυο, χρήσιμα βίντεο με πανεύκολες παρασκευές για την κουζίνα. Ο επαγγελματίας, αυτός, έρχεται να αποδείξει πως πολλά πράγματα κάναμε λάθος που τα πιστεύαμε δύσκολα. Αντίθετα, αν ξέρουμε τα “κόλπα” τους, μπορούμε να τα φτιάξουμε πολύ εύκολα και μόνοι μας!

Στο παρακάτω βίντεο, θα δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε φρέσκια Creme Fraiche! Θα χρειαστείτε απλά 250 ml κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά, 2 κ.σ. αριάνι, ένα γυάλινο βάζο κι ένα φίλτρο καφέ!

Διαφήμιση
TAGS:
#αγορά
#αποτελεσματική δίαιτα
#αποτοξινωτική δίαιτα
#βίντεο
#βιολογικά προιόντα
#γιαούρτι
#διαδίκτυο
#δίαιτα για κυτταρίτιδα
#δίαιτα διατροφή
#δίαιτες για γρήγορο αδυνάτισμα
#διατροφή
#διατροφή για απώλεια βάρους
#επαγγελματίας
#κουζίνα
#κρέμα
#προϊόντα
#σεφ
#σπίτι
#τρόφιμα
#τυρί
#υγιεινή διατροφή
#Φτιάξετε
#χρήσιμα