ΥΓΕΙΑ

Το αφέψημα που αδυνατίζει και καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Το αφέψημα  που αδυνατίζει και καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Ένα από τα βασικά συστατικά συνταγών στην ελληνική κουζίνα. Ωστόσο, εξίσου σημαντικά είναι και τα οφέλη του για τη σιλουέτα σας.

Διαφήμιση

Αν και όλα τα λαχανικά, όπως και οι υπόλοιπες τροφές περιέχουν βιταμίνες και πολύτιμα για τον οργανισμό στοιχεία, το συγκεκριμένο είναι ένας πραγματικός θησαυρός, αφού είναι πηγή βιταμίνης Α ,Β, C, σιδήρου, φυλλικού οξέως, βήτα – καροτένιου και άλλων.

Μπορεί να καταναλωθεί είτε φρέσκος – αρκεί να τον προσθέσετε στη σαλάτα ή να τον μαγειρέψετε σε κάποιο φαγητό όπως η σούπα – είτε αποξηραμένος, ενώ εμείς σας προτείνουμε να τον δοκιμάσετε και στη μορφή αφεψήματος!

Πηγή
Διαφήμιση
TAGS:
#αδυνατίζει
#βιταμίνες
#ελληνική
#ελληνική κουζίνα
#κουζίνα
#κυτταρίτιδα
#λαχανικά
#οργανισμό
#οφέλη
#σαλάτα
#σούπα
#φαγητό