share buttons Pinterest Facebook Twitter Google Plus

Οι 7 τροφές που πρέπει να τρώει καθημερινά ένας διαβητικός

Οι 7 τροφές που πρέπει να τρώει καθημερινά ένας διαβητικός

Η διατροφή είναι το Α και το Ω στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη.

Προκειμένου να ελέγξουν το σάκχαρό τους και να αποφύγουν τις κρίσεις υπογλυκαιμίας και υπεργλυκαιμίας, οι διαβητικοί πρέπει αφενός να αποφεύγουν τις τροφές που είναι πλούσιες σε σάκχαρα και αφετέρου να επιλέγουν υγιεινά προϊόντα που συμβάλλουν στην εξισορρόπηση του σακχάρου του αίματος.

Χάρη στα πολύτιμα συστατικά που παρέχουν, ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες για τους διαβητικούς και τους βοηθούν να θέσουν υπό έλεγχο την πάθησή τους αλλά και να βελτιώσουν τη γενικότερη υγεία τους.

Διαφήμιση

Δείτε 7 από αυτές ευθύς αμέσως στην παρακάτω gallery!

Πηγή: health.com

Πηγή

Διαφήμιση

logo