share buttons Pinterest Facebook Twitter Google Plus

Να τι ΑΚΡΙΒΩΣ Τρώει η Miranda Kerr Μέσα σε Μια Μέρα

Να τι ΑΚΡΙΒΩΣ Τρώει η Miranda Kerr Μέσα σε Μια Μέρα

Είναι ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα μοντέλα στον κόσμο. Ο λόγος για την Miranda Kerr η οποία στα 34 χρόνια της είναι έγκυος στο δεύτερο μωρό της.

Το supermodel παντρεύτηκε πριν από λίγο καιρό τον αγαπημένο της Evan Spiegel (26 χρονών) ο οποίος είναι και ο CEO του Snapchat.

Η Miranda Kerr είναι υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής και της αρέσει να τρώει ό,τι πιο υγιεινό μπορεί να βρει. Σε πρόσφατη συνέντευξή της στο αμερικάνικο Elle αποκάλυψε πως ξεκινάει την ημέρα της κάνοντας μισή ώρα γιόγκα. Πέρα από τη γιόγκα κάνει pilates και ασκήσεις αντοχής με βάρη που την βοηθούν να διατηρεί την τέλεια σιλουέτα της.

Σε ό,τι αφορά τη διατροφή της η Miranda φροντίζει να τρέφεται με τροφές γεμάτες θρεπτικά συστατικά που της δίνουν ενέργεια.

Διαφήμιση

Πιο συγκεκριμένα…

Πρωινό

Πριν κάνει οτιδήποτε άλλο κόβει ένα λεμόνι από τη λεμονιά του κήπου της και το στύβει μέσα σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό. Έπειτα φτιάχνει ένα smoothie το οποίο περιέχει γάλα αμυγδάλου, παπάγια, σπανάκι, blueberries, raspberries, βούτυρο αμυγδάλου και κάποιο συμπλήρωμα διατροφής από την εταιρία της Kora Organics. Επιπλέον φτιάχνει υγιεινά pancakes για τον γιο της Flynn.

Πηγή

Διαφήμιση

logo