ΥΓΕΙΑ

Έκζεμα: 3 τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων στο σπίτι!!!

Έκζεμα: 3 τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων στο σπίτι!!!

Το έκζεμα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης δερματολογική πάθηση με βασικά συμπτώματα την ξηροδερμία, τη φαγούρα και την ερυθρότητα της επιδερμίδας.

Συχνά εμφανίζεται στα παιδιά πριν τη συμπλήρωση του ενός έτους, είναι όμως πιθανό να εκδηλωθεί και στην ενήλικη ζωή.

Τα συμπτώματα αντιμετωπίζονται συνήθως με αλοιφές, κρέμες και άλλα προϊόντα ενυδάτωσης της επιδερμίδας.

Παράλληλα με αυτά, δείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να διαχειριστείτε τις κρίσεις του εκζέματος, τόσο στο πρόσωπο, όσο και το σώμα.

Βιταμίνες

Οι πάσχοντες από έκζεμα μπορούν να μειώσουν την ξηροδερμία προσθέτοντας κάποιες βιταμίνες στην καθημερινή διατροφή τους.

Διαφήμιση

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα, καθώς το σοβαρό έκζεμα έχει συνδεθεί με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης B12 μπορεί επίσης να μειώσει τις κρίσεις.

Έκζεμα: Τρεις τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων στο σπίτι

Λάδι καρύδας

Η αντικατάσταση της ενυδατικής που χρησιμοποιείτε συνήθως με λάδι καρύδας μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη των κρίσεων λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του. Οι πάσχοντες από έκζεμα τείνουν να έχουν μεγαλύτερο αριθμό βακτηρίων στην επιδερμίδα τους, γεγονός που επιδεινώνει την πάθηση.

Έκζεμα: Τρεις τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων στο σπίτι

Υγραντήρας

Κάποιοι πάσχοντες από έκζεμα βλέπουν τα συμπτώματα να επιδεινώνονται το φθινόπωρο και τον χειμώνα επειδή ο κρύος αέρας στεγνώνει την υγρασία των σπιτιών με αποτέλεσμα να στεγνώνει το δέρμα και να επιδεινώνεται η ξηροδερμία. Για να αποτρέψετε το φαινόμενο, μπορείτε να χρησιμοποιείτε υγραντήρα όταν κοιμάστε.

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr , express.co.uk

Πηγή
Διαφήμιση
TAGS:
#βιταμίνες
#δέρμα
#διατροφή
#επιδερμίδα
#λάδι
#παιδιά
#προϊόντα
#πρόληψη
#πρόσωπο
#σπίτι
#συμπτωμάτων
#σώμα
#φθινόπωρο
#χειμώνα