Η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική βασίζεται στην πεποίθηση ότι η ενέργεια ρέει μέσα και γύρω από το σώμα σε διαδρόμους, που καλούνται μεσημβρινοί. Οι βελονιστές και όσοι εξασκούν αυτή την ιατρική πιστεύουν ότι οι ασθένειες συμβαίνουν όταν κάτι είτε εμποδίζει την ενέργεια ή της προκαλεί ανισορροπία. Βοηθώντας στην αύξηση της ροής της ενέργειας μέσα από το σώμα, τα όργανα μπορούν να λειτουργήσουν πιο αποτελεσματικά.
Κάθε μεσημβρινός στο σώμα ανταποκρίνεται σε διαφορετικό όργανο. Οι μεσημβρινοί έχουν σημεία πίεσης, και πιστεύεται ότι ασκώντας πίεση σε αυτά τα σημεία μπορούν να απελευθερώσουν την εγκλωβισμένη ενέργεια στον μεσημβρινό, που με την σειρά του θα απελευθερώσει την ένταση στο συσχετισμένο όργανο.
Πιστεύεται ότι μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία, την διάθεση και να αναζωογονήσουμε το σώμα, απλά τοποθετώντας ένα παγάκι σε ένα συγκεκριμένο σημείο στον αυχένα μας. Αυτός είναι ένας ασφαλής τρόπος να δοκιμάσετε την θεωρία της κινέζικης ιατρικής στο σπίτι.
Το σημείο στον αυχένα βρίσκεται ανάμεσα στους τένοντες στη βάση του κρανίου και το πάνω μέρος του αυχένα, κοντά στην γραμμή των μαλλιών. Στον βελονισμό, αυτό το σημείο καλείται Feng Fu. Οι βελονιστές πιστεύουν ότι διεγείροντας αυτό το σημείο, προσφέρει ευεξία. Για να ξεκινήσουμε, το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα παγάκι.
Μπορείτε είτε να καθίσετε ή να ξαπλώσετε μπρούμυτα και να τοποθετήσετε το παγάκι στο Feng Fu σημείο στον αυχένα. Κρατήστε το για 20 λεπτά, ή στερεώστε το με ένα φουλάρι ή μαντήλι. Το κρύο θα σας φανεί δυσάρεστο στην αρχή, αλλά μέσα σε 30-60 δευτερόλεπτα θα νιώσετε την εισροή της ζέστης στο σε αυτό το σημείο.
Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή την μέθοδο το πρωί και πριν τον βραδινό ύπνο για να ενεργοποιήσετε την απελευθέρωση ενδορφινών στην ροή του αίματος και να δημιουργήσετε ενέργεια. Σύμφωνα με την κινέζικη ιατρική, αυτή η πρακτική μπορεί να επαναφέρει και να συντηρήσει την φυσιολογική ισορροπία, ενώ ανανεώνει και δυναμώνει το σώμα. Η τακτική ενεργοποίηση του σημείου Feng Fu πιστεύεται επίσης ότι:
Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
Βοηθάει στην βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Εξαλείφει τα συχνά κρυολογήματα
Μείωνει τον πονοκέφαλο, τον πονόδοντο και τον πόνο στις αρθρώσεις
Βελτιώνει την αναπνοή
Θεραπεύει γαστρεντερικά προβλήματα
Διαχειρίζεται διαταραχές του θυρεοειδούς
Βοηθάει στο άσθμα
Ανακουφίζει την αρθρίτιδα
Διαχειρίζεται τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως
Βοηθά στην διαχείριση του στρες, την κούραση και την κατάθλιψη
Πρέπει να τονιστεί ότι αυτή η μέθοδος δεν συστήνεται αν έχετε βηματοδότη, είστε έγκυος, έχετε επιληψία ή σχιζοφρένεια.
Παρακολουθήστε τα βίντεο που ακολουθούν για να μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες για την μέθοδο του πάγου και το σημείο Feng Fu.
Αυτός ο άντρας δοκιμάζει να βάλει παγάκι, με τη βοήθεια μιας κορδέλας.
Για να μάθετε περισσότερα για το σημείο Feng-Fu, ρίξτε μια ματιά στο βίντεο που ακολουθεί.
