Η σούπα που καίει το λίπος και «τρέχει» το μεταβολισμό

Σούπερ υγιεινή σούπα

Δες το βίντεο και φτιάξε τη σούπα, που στο πλαίσιο ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις παραπάνω λίπος και να “τρέξεις» το μεταβολισμό σου.

Υλικά:

6 μεγάλα κρεμμύδια

2 πιπεριές

1 ματσάκι σέλινο

Διαφήμιση

6 ντομάτες ή μια κονσέρβα ντομάτας

1 μαρούλι ή λάχανο

1 λίτρο ζωμό κοτόπουλου

Λίγο αλάτι

Εκτέλεση:

Βράσε νερό και πλύνε και κόψε όλα τα λαχανικά. Βράσε όλα τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν. Φάε τη σούπα κρύα ή ζεστή και τοποθέτησέ την στο ψυγείο για να την τρως όλη την εβδομάδα.

Δες πότε και πώς στο παρακάτω βίντεο

newsitamea