Το ενδοκοιλιακό λίπος αποτελεί αναμφίβολα το πιο επικίνδυνο λίπος στο σώμα μας. Αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για σημαντικά προβλήματα υγείας και όσοι ή όσες το διαθέτουν σε περίσσια θα πρέπει να προσπαθήσουν οπωσδήποτε να χάσουν βάρος.
Ωστόσο, ιδιαιτέρως για τις γυναίκες, υπάρχει και μια θετική πλευρά του θέματος.
Ενώ το λίπος στην περιφέρεια, δηλαδή στα μπράτσα, στους γλουτούς, είναι πιο δύσκολο να κινητοποιηθεί, αντίθετα το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι όπως λέμε πιο δραστήριο – πιο ενεργό μεταβολικά, για αυτό και κινητοποιείται πιο γρήγορα.
Κατά συνέπεια, σε αντίθεση με τις γυναίκες που διαθέτουν “ψωμάκια» και κιλά στην περιφέρεια, αυτές που έχουν περισσότερα στην κοιλιά μπορούν θεωρητικά να χάσουν πιο εύκολα και πιο άμεσα αυτό το λίπος, εφόσον φυσικά χάσουν βάρους.
Πηγή: neadiatrofis.gr
