Το σώμα απαιτεί πάντα κάποια φροντίδα από εμάς ώστε να μπορεί να λειτουργεί τέλεια, δεν απαιτεί κάτι πέρα από το συνηθισμένο, αλλά πρέπει να κάνουμε κάποια πράγματα προκειμένου να βελτιώσουμε τις αποδόσεις των διαφόρων περιοχών του σώματός μας.
Θυμηθείτε ότι χρησιμοποιούμε ολόκληρο το σώμα μας σχεδόν καθημερινά, επομένως είναι φυσικό ορισμένες περιοχές να τραυματιστούν ή ακόμα και να αλλάξουν όψη.
Το δέρμα μας υφίσταται τις περισσότερες αλλαγές στη ζωή μας χωρίς αμφιβολία. Η λειτουργία του δέρματος θυσιάζεται αρκετά, αφού πάντα πρέπει να μας προστατεύει.
Γι ‘αυτό πρέπει να προσπαθήσουμε να περιποιούμαστε το δέρμα μας όσο καλύτερα μπορούμε και γι’ αυτό η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη. Σήμερα θα σας δείξουμε πώς να τη χρησιμοποιήσετε με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορέσετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα οφέλη της.
Η χρήση της βιταμίνης Ε για τη βελτίωση της επιδερμίδας
Τι μπορείτε να κάνετε με τη βιταμίνη Ε
1η Επιλογή
Αναμείξτε το καρότο και το αβοκάντο και προσθέστε το υγρό μιας κάψουλας βιταμίνης Ε.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπο, αφήστε το να σταθεί για περίπου 20 λεπτά και έπειτα αφαιρέστε με άφθονο νερό.
Η μεγάλη ποσότητα καλίου που έχει η μπανάνα είναι εξαιρετική για τη θεραπεία των γραμμών έκφρασης στο πρόσωπό μας.
Το αβοκάντο είναι ένα από τα φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε – έτσι θα αυξήσει τα αποτελέσματα της μάσκας. Επιπλέον, και το καρότο περιέχει β-καροτένιο, το οποίο ανανεώνει το κολλαγόνο μας.
2η Επιλογή
Πάρτε 1 ώριμη μπανάνα και 2 κάψουλες βιταμίνης Ε.
Ξεφλουδίστε τη μπανάνα και αναμείξτε τη με το υγρό από τις κάψουλες.
Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για 20 λεπτά. Έπειτα, αφαιρέστε το με νερό.
Η μεγάλη ποσότητα καλίου που έχει η μπανάνα είναι εξαιρετική για τη θεραπεία των γραμμών έκφρασης στο πρόσωπό μας, γι ‘αυτό χρησιμοποιήστε την χωρίς να έχετε καμία αμφιβολία.
Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι το κλειδί για ένα υγιές δέρμα ώστε να μπορεί να αναγεννηθεί και να είναι σε θέση να έχει την εμφάνιση που επιθυμούμε.
Συνιστούμε επίσης να πίνετε άφθονο νερό, καθώς αυτό βοηθά πολύ και όχι μόνο το δέρμα αλλά και τη γενική υγεία σας.
