Εάν πάσχετε από χρόνια ζαλάδα ή ίλιγγο, τότε θα ξέρετε πως δεν είναι μία εύκολη κατάσταση. Σε άσχημες περιπτώσεις, οι γιατροί πιθανώς να σας δώσουν φάρμακα, αλλά δεν γίνεται να αποφύγετε τις παρενέργειες.
Οπότε, εάν νιώθετε έτοιμοι να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο, μείνετε μαζί μας. Θα σας δείξουμε μία τεχνική που είναι δωρεάν ΚΑΙ ασφαλής για να την κάνετε και μόνοι σας στο σπίτι!
Ο ίλιγγος δεν είναι απλή ζαλάδα. Είναι μία κατάσταση που σε περιορίζει και μπορεί να έχει πολύ άσχημες συνέπειες, όπως το να πέσεις ή να τρακάρεις με το αμάξι.
“Όλα θα κινούνται γύρω σου. Δεν θα μπορείς να οδηγήσεις, να περπατήσεις και θα πρέπει να κρατιέσαι από τον τοίχο για να μην πέσεις. Είναι πολύ τρομακτικό,» περιέγραψε ένας χρόνιος ασθενής.
Ευτυχώς, βρήκαμε ένα βίντεο στο YouTube της Dr. Carol Foster στο οποίο εξηγεί την μέθοδο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την στιγμή που αρχίσετε να έχετε τα πρώτα σημάδια.
Στο βίντεο, η γιατρός από το πανεπιστήμιο του Colorado εξηγεί τι προκαλεί τον ίλιγγο και πώς νιώθει ο ασθενής.
Μετά από αρκετά πειράματα, κατάλαβε πως με κάποιες κινήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν οι αιτίες του ιλίγγου και έτσι να μειωθούν τα συμπτώματα. Έτσι, ανέπτυξε αυτή την τεχνική.
Δείτε την στο βίντεο που ακολουθεί:
Και να θυμάστε, αν παθαίνετε συχνά ιλίγγους, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε στον γιατρό σας. Η κατάστασή σας μπορεί να είναι σημάδι για κάτι χειρότερο.
Εάν ο γιατρός σας κάνει την διάγνωση και σας πει πως μπορείτε να χρησιμοποιείτε την τεχνική, τότε σίγουρα θα βοηθήσει!
Πώς σας φάνηκε αυτή η θεραπεία; Την έχετε δοκιμάσει ποτέ;
