Αν µερικές γκρίζες τρίχες έχουν κάνει την εµφάνισή τους, δεν χρειάζεται πανικός!
Τα γκρίζα μαλλιά εκτός από αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας γήρανσης μπορεί να είναι το αποτέλεσμα κάποιας διατροφικής ανεπάρκειας, όπως η έλλειψη των βιταμινών Β-12 ή Β-9.
Παράγοντες που συντελούν σε όλη αυτή την “αχρωματική» αλυσίδα, σύμφωνα με μελετητές, είναι η έλλειψη βιταμίνης Β12, κάποιες ιογενείς λοιμώξεις, η αναιμία, το έντονο άγχος και το κάπνισμα.
Όσο μεγαλώνετε, τα γκρίζα μαλλιά αυξάνονται κατά 10% έως 20% κάθε 10 χρόνια μετά την ηλικία των 30 ετών, αλλά με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να καθυστερήσετε αυτήν τη διαδικασία.
Αν σου αρέσει το φυσικό σου χρώμα και δεν είσαι φαν των βαφών μπορείς να ενισχύσεις το φυσικό χρώμα των μαλλιών σου και να καταπολεμήσεις την εμφάνιση περισσότερων γκρίζων τριχών, με τον παρακάτω τρόπο: Πλύνε καλά και ξεφλούδισε µια πατάτα και βράσ’ τη για 20 λεπτά. Κράτα το νερό από το βράσιµο και ξέπλυνε µε αυτό τα µαλλιά σου, αφού λουστείς µε το κανονικό σαµπουάν. Δείτε το παρακάτω βίντεο:
Via:
