Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού. Όταν είναι εξασθενημένο, ο οργανισμός είναι ευάλωτος σε ιούς, βακτήρια και ασθένειες.
Μια ανεπαρκής διατροφή, το άγχος και κάποιες ασθένειες μπορούν να εμποδίσουν το ανοσοποιητικό να εκτελεί τις βασικές λειτουργίες του.
Διαφήμιση
Παράλληλα, κάποιες συνήθειες φαινομενικά “αθώες» μπορούν να σας καταστήσουν πιο ευάλωτους σε ασθένειες.
Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιες είναι:
Πηγή: Reader’s digest
