share buttons Pinterest Facebook Twitter Google Plus

Τέσσερις τρόποι να αποφύγετε την πτώση όταν είστε έγκυος

Τέσσερις τρόποι να αποφύγετε την πτώση όταν είστε έγκυος

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ειδικά μετά το δεύτερο τρίμηνο ο κίνδυνος να έχετε κάποιο ατύχημα είναι αυξημένος.

Δεν είναι θέμα απροσeξίας. Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει διαρκώς, το κέντρο βάρος του σώματός σας μετατοπίζεται προς τα εμπρός με αποτέλεσμα να είναι πολύ πιο εύκολη η πτώση. Επίσης, οι αρθρώσεις σας γίνονται πιο μαλακές καθώς πλησιάζει ο καιρός για να γεννήσετε λόγω μίας ορμόνης η οποία, στον τοκετό, θα κάνει τις αρθρώσεις και τους συνδετικούς ιστούς στην λεκάνη και στον τράχηλο της μήτρας χαλαρούς για να διευκολύνει την εξώθηση του μωρού.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Πηγή

logo