Παραδοσιακά, το ξύδι και η μαγειρική σόδα χρησιμοποιούνται σε πολλές διαφορετικές συνταγές για την υγεία και την ομορφιά. Αυτά τα δύο προϊόντα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά, οικονομικά και εύκολα διαθέσιμα, για το λόγο αυτό όλοι θα πρέπει να τα έχουν στο σπίτι τους.
Πέρα από ότι ο συνδυασμός ξύδι και μαγειρική σόδα βοηθά για τον καθαρισμό του σπιτιού σας ή το λούσιμο των μαλλιών σας με φυσικό τρόπο, σε αυτό το άρθρο θα σας εξηγήσουμε πώς ακόμα αποτελεί μια ισχυρή συνταγή για τη φροντίδα της υγείας σας, την πρόληψη κάθε είδους ασθενειών και τη διατήρηση του ιδανικού σας βάρους. Απίστευτο, έτσι δεν είναι;
Γιατί να συνδυάσετε ξύδι και μαγειρική σόδα;
Η συνταγή αυτή σας εξασφαλίζει όλες τις ωφέλειες του μηλόξυδου και της μαγειρικής σόδας, τις οποίες θα παραθέσουμε παρακάτω. Η μαγειρική σόδα και το μηλόξυδο έχουν αντίθετα pH, με άλλα λόγια αλκαλικό και όξινο αντίστοιχα, γεγονός που σας επιτρέπει να μπορείτε να πίνετε αυτό το μείγμα χωρίς να σας βλάπτει. Ως αποτέλεσμα, εξασφαλίζετε όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες χωρίς να οξειδώνετε το σώμα σας.
Το μηλόξυδο αποτελεί εξαιρετική φαρμακευτική τροφή, ικανή να καθαρίζει το σώμα καθώς και να το αναζωογονεί χάρη στις πολυάριθμες θρεπτικές του ιδιότητες. Περιέχει βιταμίνες Α και Β, σημαντικά λιπαρά οξέα, ένζυμα και πολλά μέταλλα όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, θείο, ψευδάργυρο, σίδηρο και πυρίτιο και πολλά άλλα.
Πώς το φτιάχνετε
Η ιδανική αναλογία είναι η εξής:
- Ένα ποτήρι χλιαρό ή ζεστό νερό, επειδή το κρύο νερό μπορεί να είναι βλαβερό για το συκώτι.
- Μία κουταλιά της σούπας μηλόξυδο.
- Μια πρέζα μαγειρική σόδα.
Προσπαθήστε να βρείτε οργανική μαγειρική σόδα υψηλής ποιότητας. Για να είναι πραγματικά αποτελεσματική, θα πρέπει να είναι ακατέργαστη, με άλλα λόγια μη παστεριωμένη -φτιαγμένη όπως παλιά. Κατά συνέπεια θα ωφεληθείτε περισσότερο από όλες τις ιδιότητές της.
Πώς το πίνετε
Μπορείτε να πίνετε ένα ως τρία ποτήρια την ημέρα, όμως είναι ουσιαστικό να το καταναλώνετε πάντα με άδειο στομάχι, τουλάχιστον μία ώρα πριν το επόμενο γεύμα.
Αν θέλετε να καθαρίσετε τον οργανισμό, πίνετε ένα ποτήρι μία ώρα πριν από κάθε ένα από τα τρία κύρια γεύματα της ημέρας. Μόλις ολοκληρωθεί ο καθαρισμός, μπορείτε να συνεχίσετε να πίνετε ένα ποτήρι με άδειο στομάχι τουλάχιστον μία ώρα πριν το πρωινό γεύμα.
